logo
XS
SM
MD
LG
(0352) 23-63-82
м. Тернопіль, вул. Клінічна, 1

Тривожні розлади

Тривога - це очікувана частина життя. Ви можете відчути занепокоєння, зіткнувшись з проблемою на роботі, перед тим, як здати тест або перед прийняттям важливого рішення. Але тривожні розлади - це більше, ніж тимчасові турботи чи страх. В людини яка має даний розлад тривога не згасає і з часом може посилюватися.  Симптоми можуть заважати щоденним справам: виконанню роботи, навчанню та стосункам.

Існує кілька типів тривожних розладів, включаючи генералізований тривожний розлад, панічний розлад та різні фобії.

 Генералізований тривожний розлад

Люди з генералізованим тривожним розладом (ГТР) проявляють надмірне занепокоєння або тривогу, більшість днів протягом принаймні 6-ти місяців, про низку речей, таких як особисте здоров'я, робота, соціальна взаємодія та повсякденні життєві обставини.

Симптоми ГТР включають:

- Відчуття занепокоєння та напруги; 
Легка втомлюваність;
- Виникають труднощі з концентрацією уваги;
- Дратівливість;
- Напруга в м’язах;
- Труднощі у контролюванні тривоги;
- Проблеми зі сном, такі як труднощі з засипанням або сном, неспокійність або незадовільний сон.

 Панічний розлад

Люди з панічним розладом мають періодичні несподівані напади паніки. Панічні атаки - це раптові періоди сильного страху, які швидко наступають і досягають свого піку протягом декількох хвилин. Напади можуть статися несподівано або можуть бути спричинені тригером, наприклад, предметом чи ситуацією.

Під час панічної атаки люди можуть відчувати:

- Сильне або прискорене серцебиття;
- Пітливість;
- Тремтіння чи дрижання;
- Відчуття задишки, задухи або вдавлення;
- Почуття приреченості;
- Почуття відсутності контролю.

Люди з панічним розладом часто турбуються про те, коли відбудеться наступний напад, і активно намагаються запобігти майбутнім атакам, уникаючи місць, ситуацій чи поведінки, що є тригерами.

 Розлади, пов’язані з фобією

Фобія - це інтенсивний страх або відраза до конкретних предметів чи ситуацій. Хоча в деяких обставинах така паніка може бути виправдана, страх, який відчувають люди з фобіями, не пропорційний реальній небезпеці, спричиненій ситуацією чи об'єктом.

Люди з фобією:

- Можуть мати ірраціональне або надмірне занепокоєння щодо зустрічі з предметом чи ситуацією, яку вони бояться;
- Вживають активних заходів, щоб уникнути побоюваного об'єкта чи ситуації
- Відчувають негайну сильну тривогу, коли стикаються з предметом чи ситуацією, яку бояться
- "Перетерплюють" неминучі зустрічі з предметом та ситуацією, але з сильною тривогою

Ось декілька типів фобій та порушень, пов’язаних із фобією:

- Специфічні фобії (іноді їх називають простими фобіями): страх польоту, висоти, конкретної тварини, павука, собаки чи змії, прийом ін’єкцій, крові.

- Соціальний тривожний розлад (раніше його називали соціальною фобією).

- Агорафобія: використання громадського транспорту, перебування у відкритих просторах, перебування в закритих приміщеннях, стояння в черзі або перебування в натовпі, перебування поза домом на самоті.

Фактори ризику:

Дослідники виявляють, що як генетичні, так і фактори навколишнього середовища сприяють ризику розвитку тривожного розладу. Хоча фактори ризику для кожного типу тривожного розладу можуть відрізнятися, деякі загальні фактори ризику для всіх типів тривожних розладів включають:

- Темпераментні риси сором'язливості або гальмування поведінки в дитячому віці;
- Вплив стресових та негативних життєвих чи екологічних подій у ранньому дитинстві чи дорослому віці;
- Історія тривоги чи інших психічних захворювань у біологічних родичів;
- Деякі стани фізичного здоров'я, такі як проблеми із щитовидною залозою або аритмія серця, або кофеїн або інші речовини / ліки, можуть викликати або посилити тривожні симптоми.